Архив метки: кормление грудью

Безопасная контрацепция. Как предохраняться кормящей маме ?

Каких только исследований не проводят в мире. В Университете Мичигана в 2012 году изучали особенности сексуальной жизни женщин в послеродовом периоде. Результат исследований не удивил — уже в течение первых 6 недель после родов 26% женщин возобновляют сексуальные отношения. 61 %женщин выдерживают положенный 6-недельный период воздержания, а 13% рискуют возобновить половую жизнь лишь спустя 12… Читать далее »

Питание беременных, рожениц и кормящих матерей

Рациональное питание является одним из важных условий благоприятного течения и исхода беременности, родов, развития плода и новорожденного. Питание беременной дифференцируется в зависимости от состояния здоровья, массы тела, роста, вида трудовой деятельности, энерготрат, климатических условий, времени года, срока беременности и бытовых привычек. При избыточной массе тела уменьшается калорийность рациона за счет сокращения углеводов и жиров. При… Читать далее »